Gymnastique

BOUGEZ POUR NE PAS TOMBER : 

Faire de la gymnastique adaptée à votre condition physique est conseillé : respirer, s’étirer, coordonner vos gestes et accéder à une fluidité dans vos mouvements. Le renforcement musculaire assurera un meilleur équilibre.  

Ces séances de gymnastique ont lieu dans une salle du CAP.

Les lundis, jeudis et vendredis les cours sont organisés par Pro Senectute et animés par Mmes Laetitia Bonvin 031/319.24.76, Marianne Dubois et Françoise Bourquin.  

Le jeudi matin entre 9h-10h, Anna de Capitani anime un cours paroissial-privé.